Omega 3 Kapseln im Test
Wichtig! Bei allen in unserem Test vorgestellten Omega 3 Kapseln handelt es sich um Produkte welche auf pflanzlichen Rohstoffen basieren. Alle getesteten Produkte sind also vegan bzw. für Veganer geeignet.
Um dich bei der Wahl deiner neuen Omega 3 Kapseln zu unterstützen, haben wir es uns als Aufgabe gemacht, verschiedene Anbieter auf Qualität, Preis, Erfahrungen und Rohstoffquelle zu überprüfen.
Über die letzten Jahre haben sich Fischöl und Krillöl Kapseln zum Omega 3 Nahrungsergänzungsmittel schlechthin entwickelt. Glücklicherweise kommen aktuell vermehrt Stimmen auf, die Fisch als Rohstoff infrage stellen. Genannt werden immer wieder zwei ganz grundlegende Argumente:
- Die meisten (günstigen) Fischöl Kapseln werden nicht aus frei gefangenem Wildlachs gewonnen, sondern aus den sonst nicht zum Verkauf vorgesehen Fischabfällen. Diese werden regelrecht „ausgequetscht“ und dann in Kapseln verkauft – die Bewertung dieser Methode überlassen wir jedem selber.
- Fische dienen uns rational betrachtet nur als „lebendes Transportmittel“ für Omega-3-Fettsäuren. Die Fische selber gewinnen ihr Omega 3 nämlich aus Algen und Seegras – ihrem Hauptnahrungsmittel. Warum also den Umweg über die Fische gehen und nicht direkt zu Omega 3 Präparaten aus Algen greifen?
Beim Kauf von Algen Kapseln sollte darauf geachtet werden, dass das enthaltene Omega 3 ungefähr zu einem Drittel aus Eicosapentaensäure (EPA) und zu zwei Drittel aus Docosahexansäure (DHA) besteht. Mit dieser Zusammensetzung wurden bei Studien die besten Ergebnisse beobachtet. Mehr erfahren in unserem Artikel über Fette
Unsere Testsieger 2018:
| Platzierung | Produktbild | Anbieter |
|---|---|---|
| 1. Platz | sehr gut zum Bericht |   | ProFuel zum Angebot* |
| 2. Platz | sehr gut zum Bericht |  | Opti 3 zum Angebot*  |
| 3. Platz | gut zum Bericht |   | Testa zum Angebot* |
| 4. Platz | befriedigend zum Bericht |   | Loges zum Angebot* |
| 5. Platz | ausreichend zum Bericht |   | nu3 zum Angebot* |
| Platzierung | Produktbild | Anbieter | EPA zu DHA Verhältnis pro Portion |
|---|---|---|---|
| 1. Platz | sehr gut | | ProFuel zum Angebot* | 300 EPA : 600 DHA zum Bericht |
| 2. Platz | sehr gut | | Opti 3 zum Angebot* | 300 EPA : 500 DHA zum Bericht |
| 3. Platz | gut | | Testa zum Angebot* | 250 EPA : 500 DHA zum Bericht |
| 4. Platz | befriedigend | | Loges zum Angebot* | 150 EPA : 300 DHA zum Bericht |
| 5. Platz | ausreichend | | nu3 zum Angebot* | 250 EPA : 500 DHA zum Bericht |
Merkmale:
-Gute Langzeiterfahrungen
-Deutscher Anbieter
-Transparenter Hersteller (Entwicklungsbasierte Studien auf Website verlinkt)
Qualität:
-Analysen über die Qualität auf Website abrufbar
EPA : DHA Verhältnis pro Portion:
300 : 600
Rohstoffquelle:
-Algenöl (Schizochytrium sp.)
Preis* pro Portion (2 Kapseln):
-66 Cent
Hergestellt in Deutschland
ProFuel ist ein deutscher Hersteller von veganen Nahrungsergänzungsmitteln und spezialisiert sich mit den angebotenen Produkten auf gesunde und pflanzliche Alternativen für Sportler. Wir selber haben nahezu alle Produkte des Anbieters, der ausschließlich in Deutschland herstellt, getestet und als sehr gut empfunden. Obwohl ProFuel sich mit ihren Produkten normalerweise einem hochpreisigen Segment zuordnet, bietet das Motoröl, neuerdings zu V-Omega umgenannt, das beste Preis-Leistungsverhältnis. Zusätzlich fällt positiv auf, dass ProFuel auf der eigenen Website Studien auf denen die Produktentwicklung basiert und Analysen des eigenen Produkts verlinkt hat. günstig online bestellen*
Merkmale:
-Zusätzlich pflanzliches Vitamin D3 beigesetzt
-Englischer Anbieter
Qualität:
-Keine genauen Angaben auf Website
EPA : DHA Verhältnis pro Portion:
300 : 500
Rohstoffquelle:
-Mikroalgenöl
Preis* pro Portion (2 Kapseln):
-63 Cent
Spezialisiert auf pflanzliches Omega 3
Vegetology ist ein englischer Anbieter von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, der sich mit Opti3 auf pflanzliche Omega 3 Kapseln spezialisiert hat. Bis auf das etwas schlechtere EPA zu DHA Verhältnis unterscheidet sich Opti3 nicht wesentlich zum V-Omega von ProFuel. Opti 3 hat allerdings ihrem Produkt das ohnehin von vielen Menschen zu wenig aufgenommene Vitamin D3 beigesetzt. Analysen über die Qualität sind leider nicht vom Hersteller veröffentlicht worden. günstig online bestellen*
Merkmale:
-Niederländischer Anbieter
Qualität:
-Keine genauen Angaben auf Website
EPA : DHA Verhältnis pro Portion:
250 : 500
Rohstoffquelle:
-Algenöl
Preis* pro Portion (2 Kapseln):
-77 Cent
Veganes Omega 3 aus Holland
Das niederländische Startup Testa hat sich voll und ganz auf Omega 3 Kapseln pflanzlichen Ursprungs spezialisiert. Schon auf der VeggieWorld Messe in der Nähe von Wiesbaden hat Testa eindrucksvoll die Vorteile eines Omega 3 Präparats aus Algen vorgestellt. Aber auch die Website bietet interessante Informationen über die Vorzüge von Algen Kapseln gegenüber den herkömmlichen Fischöl Kapseln. Von den Inhaltsstoffen unterschiedet sich das Testa Omega 3 zu unserem Testsieger von ProFuel nur in Sachen der EPA zu DHA Verteilung. Pro Portion (2 Kapseln) sind im Testa Omega 3 nämlich leider nur 250 mg EPA und 500 mg DHA enthalten (das V-Omega von ProFuel bietet bei einem kleineren Preis pro Portion 300 mg EPA und 600 mg DHA). günstig online bestellen*
Merkmale:
-Auch in der Apotheke erhältlich
Qualität:
-Keine genauen Angaben auf Website
EPA : DHA Verhältnis pro Portion:
ca. 150 : 350
Rohstoffquelle:
-Mikroalgenöl (Schizochytrium)
Preis* pro Portion (2 Kapseln):
-77 Cent
Das pflanzliche Omega 3 aus der Apotheke
Dr. Loges konzentriert sich mit seinen Produkten auf möglichst natürliche Rohstoffquellen. Da darf natürlich auch ein pflanzliches Omega 3 Präparat nicht fehlen. Der Preis ist, wie für Apothekenware üblich, mit 77 Cent für eine Portion mit ca. 150 mg EPA 350 mg DHA ziemlich hoch angesetzt. Außerdem wird, wie auch schon bei den Produkten des zweiten, dritten und fünften Platz, auf genaue Qualitätsangaben auf der Website verzichtet. günstig online bestellen*
Merkmale:
-Zusätzlich pflanzliches Vitamin D3 beigesetzt
Qualität:
-Keine genauen Angaben auf Website
EPA : DHA Verhältnis pro Portion:
ca. 250 : 500
Rohstoffquelle:
-Mikroalgenöl (Schizochytrium)
Preis* pro Portion (2 Kapseln):
-1,17 €
Hoher Preis beim führenden deutschen Nahrungsergänzungsmittel Anbieter
nu3 zeichnet sich durch gute Qualität (leider ohne Beweisdokument) und Expertenwissen bzw. Beratung und Service aus. Ob das allerdings den hohen Preis von knapp 1,17€ pro Portion rechtfertigt sei nun mal dahingestellt. Das Produkt ähnelt sehr den Omega 3 Kapseln von Opti3 – lediglich der EPA Anteil liegt pro Portion etwas unter dem von Opti3. günstig online bestellen*
Wir hoffen Dir bei deiner Suche nach dem besten Omega 3 Kapseln Anbieter geholfen zu haben. Der Test erfolgte mit besten Wissen und Gewissen. Wir stehen in keinerlei Verhältnis zu den einzelnen Anbietern. Bleibe gesund!
*Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der Preise. Preisschwankungen die nach unserer Preisrecherche stattfinden sind leider nicht absehbar. Es können zzgl. gegebenenfalls Versandkosten anfallen.
Stand: 24.01.2018
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