Superfood Pulver Mischungen / „Smoothie-Pulver“ im Test
Superfoods und Smoothies sind mehr als nur ein Trend
Nur noch die Wenigsten schaffen es täglich frisch und gesund zu kochen und so auf natürliche Weise ihren Körper mit den nötigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Stressiger Alltag, schlechte Auswahl im Supermarkt und das Angebot in der Cafeteria machen das Problem der Mangelversorgung mit Nährstoffen nicht gerade besser.
In der heutigen Zeit scheinen Menschen, mehr denn je zuvor, mit ihrem Beruf und einem vollen Terminkalender beschäftigt zu sein. Wir retten uns mit Kaffee und zuckerreichen Snacks über den Tag und vergessen dabei unsere Gesundheit. An dieser Stelle setzen innovative Lebensmittelunternehmen an und versuchen mit Pulvern, bestehend aus den verschiedensten gesunden Pflanzen, die Vitamin- und Mineralstoffversorgung des gestressten Menschen des 21. Jahrhunderts zu verbessern.
Die Pulver-Mischungen enthalten den natürlichen Vitamingehalt von meist mehreren Kilos an frischem Obst und Gemüse. Trotzdem sollte auch hier nicht blind zugegriffen werden. Wir haben die Produkte der populärsten Anbieter auf Qualität, Schadstoffe, Preis und natürlich Inhaltsstoffe überprüft – damit Sie ihrer Gesundheit auch wirklich etwas Gutes tun.

Testergebnisse Überblick – die 5 besten Pulver
Platzierung | Produktbild | Anbieter | Auszeichnung |
---|---|---|---|
Testsieger | Organic Alpha günstig bestellen* | Preis-Leistungs-Sieger zum Bericht |
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Testsieger | Profuel günstig bestellen* | Ausgeglichenstes Nährstoffprofil zum Bericht |
|
2. Platz | Athletic Greens günstig bestellen* | Inhaltstoff-Sieger zum Bericht |
|
3. Platz | Vegavero günstig bestellen* | Bio-Qualität vorhanden zum Bericht |
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4. Platz | Amazing Grass günstig bestellen* | Preis-Sieger zum Bericht |
Platzierung | Produktbild | Anbieter |
---|---|---|
Testsieger zum Bericht | Organic Alpha günstig bestellen* |
|
Testsieger zum Bericht | Profuel günstig bestellen* |
|
2. Platz zum Bericht | Athletic Greens günstig bestellen* |
|
3. Platz zum Bericht | Vegavero günstig bestellen* |
|
4. Platz zum Bericht | Amazing Grass günstig bestellen* |
Fakten
- Preis pro Portion: 1,33 €
- Portionsgröße: 30 g
- Portionen: 20 pro Dose
Gutes Mineralstoffprofil
Umfangreiches Nährstoffprofil
Viele zufriedene Kunden
Fairer Preis
Geschmacklich OK
Relativ große Portionsgröße
Ungleichmäßiges Vitaminprofil
Schadstoffanalyse
Vitamine und Mineralstoffe | Menge pro Portion** | % NRV |
---|---|---|
Vitamin B12 | 6 μg | 245% |
Niacin | 0,81 mg | 5% |
Vitamin C | 91,51 mg | 113% |
Vitamin B1 | 37 mg | 3363% |
Vitamin B2 | 3,12 mg | 227% |
Vitamin B6 | 1,12 mg | 77% |
Vitamin A | 103 μg | 10% |
Vitamin E | 1,68 mg | 14% |
Biotin | n/a | n/a |
Pantothensäure | 1,09 mg | 18% |
Folsäure | 2,21 μg | >1% |
Vitamin K | 100,33 μg | 133% |
Beta-Carotin | n/a | n/a |
Eisen | 8,98 mg | 64% |
Zink | 9,24 mg | 92% |
Magnesium | 83,15 mg | 14% |
Phosphor | 25,11 mg | 6% |
Calcium | 76,02 mg | 10% |
Chrom | 78,66 μg | 196% |
Selen | 120 μg | 222% |
Mangan | 2,13 mg | 160% |
Kalium | 122 mg | 6 % |
Testbericht
Organic Alpha hat sich mit ihren Superfood-Mischungen in den letzten Monaten zum Kundenliebling im deutschsprachigen Raum hochgearbeitet. Modernes Marketing und eine informative Webseite werden sicherlich ihren Teil dazu beigetragen haben, doch in erster Linie überzeugt das Unternehmen aus Los Angeles mit ihren Produkten und den enthaltenen Inhaltsstoffen. Mit interessantem Produktdesign und einprägsamer Namensgebung trifft Organic Alpha genau den Puls der Zeit.
Organic Alpha verkauft mit ihren Produkten nicht nur ein Nahrungsergänzungsmittel, sondern auch eine Art Lebensgefühl. Ein Lebensgefühl, bei dem die Gesundheit eines jeden Menschen wieder mehr in den Mittelpunkt rückt.
„Die grüne Mutter“* liefert ein umfangreiches Nährstoffprofil. Neben allen für den Menschen essentiellen Vitaminen, sind auch eine beachtliche Anzahl Mineralstoffe enthalten. Negativ anzumerken ist die ziemlich ungleichmäßige Verteilung der Mikronährstoffe. So deckt das Pulver beispielsweise den Thiamin– und Riboflavinbedarf mit Links, bleibt im Gegenzug allerdings bei der Versorgung mit Niacin und Vitamin E hinter den Möglichkeiten. Auch wenn sich das Pulver geschmacklich ganz gut schlägt, so kann es „unerfahrenen Gemüsepulver-Trinkern“ aufgrund der relativ großen Portionsgröße von 30 g täglich, Probleme bereiten, das Pulver herunter zu bekommen. All das ist allerdings Meckern auf hohem Niveau.
Ebenfalls positiv anzumerken bleibt das Beisetzen von enzym- und antioxidantienreichen Pflanzenextrakten. Diese haben primär nicht die Rolle den Vitamin- und Mineralstoffgehalt zu erhöhen, sondern sollen unsere Verdauung und unser Immunsystem unterstützen.
Organic Alpha macht schlussendlich einen tollen Job und es scheint so, als wollen sie auch in Zukunft stets an ihren Produkten weiter arbeiten und die Qualität noch weiter erhöhen. Von uns gibt es deshalb den ersten Platz und eine klare Kaufempfehlung.
Fakten
- Preis pro Portion: 1,13 €
- Portionsgröße: 8 g
- Portionen: 30 pro Dose
Gutes Vitaminprofil
Guter Geschmack
Gleichmäßige Nährstoffverteilung
Fairer Preis
Relativ kleine Portionsgröße
Relativ wenig Mineralstoffe
Angabe von nur 2 Mineralstoffen
Schadstoffanalyse
Vitamine und Mineralstoffe | Menge pro Portion** | % NRV |
---|---|---|
Vitamin B12 | 1,2 μg | 49% |
Niacin | 4,5 mg | 28% |
Vitamin C | 37,1 mg | 46% |
Vitamin B1 | 0,33 mg | 30% |
Vitamin B2 | 0,4 mg | 29% |
Vitamin B6 | 0,51 mg | 35% |
Vitamin A | 39,3 μg | 4% |
Vitamin E | 3,3 mg | 27% |
Biotin | 15,7 μg | 31% |
Pantothensäure | 2,9 mg | 49% |
Folsäure | 73,2 μg | 35% |
Vitamin K | 19,5 μg | 26% |
Beta-Carotin | 1079 μg | |
Eisen | 2 mg | 14% |
Zink | 1,1 mg | 11% |
Magnesium | n/a | n/a |
Phosphor | n/a | n/a |
Calcium | n/a | n/a |
Chrom | n/a | n/a |
Selen | n/a | n/a |
Mangan | n/a | n/a |
Kalium | n/a | n/a |
Testbericht
Warum die Vitaminergänzung für jedermann? Weil das „Grünzeug“ von ProFuel* das ausgeglichenste Vitaminprofil, einen günstigen Preis und (subjektiv gesehen) den besten Geschmack liefert. Das Unternehmen aus Deutschland, welches sich eigentlich auf pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel für Sportler spezialisiert hat, liefert mit dem Grünzeug überraschenderweise einen wahren Allrounder für jeden gesundheitsbewussten Menschen.
Die Vitamine sind so dosiert, dass sich die tägliche Portion von angenehmen 8 g ideal in eine ohnehin schon gesunde Ernährung eingliedern. Negativ anzumerken ist die fehlende Angabe der enthaltenen Mineralstoffe. Lediglich Zink– und Eisenwerte werden aufgeführt – was darauf schließen lässt, dass das Pulver in erster Linie die Vitaminversorgung unterstützen soll. Wir empfehlen deshalb, neben dem Grünzeug, auch ein natürliches Mineralstoffpräparat wie die Sango Meeres Koralle zu verwenden (die empfehlen wir übrigens grundsätzlich und nicht nur in der Kombination mit dem Pulver von ProFuel).
Alles in allem teilt sich das Grünzeug den ersten Platz mit „der grünen Mutter“ von Alpha Organic. Die besseren Mineralstoffwerte vom Pulver des Unternehmens aus LA macht ProFuel mit dem ausgeglicheneren Vitaminprofil wett.
Fakten
- Preis pro Portion: 4,30 €
- Portionsgröße: 12 g
- Portionen: 30 pro Dose
Sehr gutes Vitaminprofil
Guter Geschmack
Gleichmäßige Nährstoffverteilung
Gutes Mineralstoffprofil
Relativ kleine Portionsgröße
Weitere gesundheitsfördernde Pflanzenextrakte beigefügt
Derzeit noch keine Schadstoffanalyse
Hoher Preis
Vitamine und Mineralstoffe | Menge pro Portion** | % NRV |
---|---|---|
Vitamin B12 | 3 μg | 120% |
Niacin | 15 mg | 107% |
Vitamin C | 180 mg | 225% |
Vitamin B1 | 2,8 mg | 255% |
Vitamin B2 | 2 mg | 143% |
Vitamin B6 | 3,2 mg | 250% |
Vitamin A | n/a | n/a |
Vitamin E | 15 mg | 125% |
Biotin | 180 μg | 360% |
Pantothensäure | 3,5 mg | 58% |
Folsäure | 200 μg | 100% |
Vitamin K | 80 μg | 107% |
Beta-Carotin | 2,0 μg | 250% |
Eisen | n/a | n/a |
Zink | 2,25 mg | 22,5% |
Magnesium | 40 mg | 15% |
Phosphor | 120 mg | 28% |
Calcium | 118 mg | 15% |
Chrom | 25 μg | 63% |
Selen | 30 μg | 55% |
Mangan | n/a | n/a |
Kalium | n/a | n/a |
Testbericht
Der „Superfood-Cocktail“ von Athletic Greens ist ein wahrer Ausreißer. In allen Belangen scheint das Produkt, welches unter anderem von Erfolgsautoren wie Tim Ferris und Isabel De Los Rios empfohlen wird, die Superlative zu suchen. Inhaltsstoffe, Preis, Marketing… – alles scheint in einer anderen Liga zu spielen. Karottenwurzeln, Kakaobohnenextrakt, Rote Beete Pulver und 72 weitere Pflanzenextrakte sorgen für ein beeindruckendes Nährstoffprofil und einem Preis, der es in sich hat.
Mit ca. 4,30 Euro pro Portion ist Athletic Greens ein Produkt der Supplement-Luxusklasse.
Für wen eignet sich das Produkt also? Eigentlich sagt es schon der Name: Athleten. Menschen, die nahezu täglich Sport treiben oder durch ihren Beruf ein überdurchschnittlich hohes Aktivitätslevel fahren. Wer dann auch noch zusätzlich zu wenig Obst und Gemüse isst, sollte/kann sich mit den 4,30 € auseinandersetzen. Für Gelegenheitssportler mit einer ausgewogenen gesunden Ernährung sind – unserer Meinung nach – auch die bereits vorgestellten Produkte von Organic Alpha und ProFuel mehr als ausreichend.
Fakten
- Preis pro Portion: 1,00 €
- Portionsgröße: 8 g
- Portionen: 12 pro Dose
Gutes Mineralstoffprofil
Günstiger Preis
Relativ kleine Portionsgröße
Ungleichmäßiges Vitaminprofil
Bioqualität
Schadstoffanalyse
Vitamine und Mineralstoffe | Menge pro Portion** | % NRV |
---|---|---|
Vitamin B12 | 1,28 μg | 51,33% |
Niacin | 0,24 mg | 1,5% |
Vitamin C | 4,45 mg | 5,58% |
Vitamin B1 | 0,04 mg | 3,75% |
Vitamin B2 | 0,23 mg | 16,58% |
Vitamin B6 | 0,05 mg | 3,50% |
Vitamin A | 0,25 | 31,42% |
Vitamin E | 1,13 mg | 9,24% |
Biotin | n/a | n/a |
Pantothensäure | n/a | n/a |
Folsäure | 50,58 μg | 25,25% |
Vitamin K | n/a | n/a |
Beta-Carotin | n/a | n/a |
Eisen | 2,11 mg | 15,08% |
Zink | 3,38 mg | 33,75% |
Magnesium | 22,25 mg | 5,92% |
Phosphor | 16,04mg | 2,25% |
Calcium | 40,93 μg | 5,08% |
Chrom | n/a | n/a |
Selen | n/a | n/a |
Mangan | 0,60 | 29,83% |
Kalium | 144,34 mg | 7,25% |
Fakten
- Preis pro Portion: 0,52 €
- Portionsgröße: 8 g
- Portionen: 100 pro Dose
Sehr günstiger Preis
Relativ kleine Portionsgröße
Guter Geschmack
Weitere gesundheitsfördernde Pflanzenextrakte beigesetzt
Derzeit noch keine Schadstoffanalyse
Ungleichmäßiges Vitaminprofil
Nicht konkurrenzfähiges Mikronährstoffprofil
Vitamine und Mineralstoffe | Menge pro Portion** | % NRV |
---|---|---|
Vitamin B12 | 1,4 μg | 23% |
Niacin | 0,5 mg | 3% |
Vitamin C | 32 mg | 54% |
Vitamin B1 | n/a | n/a |
Vitamin B2 | 0,37 mg | 22% |
Vitamin B6 | 0,06 mg | 3% |
Vitamin A | n/a | n/a |
Vitamin E | n/a | n/a |
Biotin | n/a | n/a |
Pantothensäure | n/a | n/a |
Folsäure | 52 μg | 13% |
Vitamin K | 39 μg | 49% |
Beta-Carotin | 4,945 IU | 99% |
Eisen | 2 mg | 11% |
Zink | n/a | n/a |
Magnesium | n/a | n/a |
Phosphor | n/a | n/a |
Calcium | 30 mg | 3% |
Chrom | n/a | n/a |
Selen | 4 μg | 6% |
Mangan | 0,42 mg | 12% |
Kalium | n/a | n/a |
*Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der Preise. Preisschwankungen die nach unserer Preisrecherche stattfinden sind leider nicht absehbar. Es können zzgl. gegebenenfalls Versandkosten anfallen.
**Die Anbieter arbeiten laufend in ihren Rezepturen – so kann sich im Laufe der Zeit das tatsächliche Nährstoffprofil verändern und von diesen Angaben hier abweichen. Im Zweifel stimmen immer die Angaben auf den Websites der Anbieter. Wir versuchen stets aktuelle Werte auf unserer Seite anbieten zu können – für Abweichungen können wir aber keine Haftung übernehmen.
Stand: 24.01.2018
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